Lunes de los 5 Sentidos 844

Semana de Semana de fisioterapia y sesiones especiales de yoga.

De calores intensos propios de Julio.

De compritas tradicionales y largos paseos.

De despedida al mes de Mayo.

Vista

Vamos con las imágenes de la semana.

Olfato

El otro día fui a una clase totalmente distinta e inesperada (para mí) en el estudio de yoga 🧘🏻‍♀️: Nidra & candlelight.

Empezamos la clase con una meditación, y para ello, nos repartieron unos aceites esenciales que acompañarían a nuestra práctica. Yo escogí el de lavanda, porque necesitaba paz y relax.

Lo que no me esperaba era lo que vino a continuación, que fue la parte de Nidra. Nos tumbamos en el suelo y el objetivo era estar unos 20 minutos lo más quieta posible, respirando profundamente y disfrutando de la paz que se respiraba. Acabé como flotando en una nube. Repito seguro.

Gusto

El cóctel del que disfrutamos en el reencuentro del colegio, 25 años después, fue lo de menos. Lo que fue realmente bonito fue vernos todos juntos de nuevo, charlar, y recordar un montón de anécdotas. Se me pasó el tiempo volando y me hizo muchísima ilusión ir.

Tacto

Sé que es un tema súper manido esta semana, pero ¿alguien me puede explicar este calor asfixiante que estamos viviendo? Yo creo que hemos tenido 2 semanas máximo de primavera… qué horror, parece que ya estemos en julio. No creo que nos haya dado tiempo a acostumbrarnos al cambiazo, la verdad, al menos en mi caso.

Oído

Ha llegado Bad Bunny a Madrid (y la feria del libro), y parecía lógico compartiros una de las canciones que, al parecer, más está triunfando en el concierto: Baile Inolvidable.

Que paséis muy buena semana, y a aquellos que vais a alguno de los tropemil conciertos, disfrutarlos mucho!

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