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Lunes de los 5 Sentidos 834

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Semana de viajes de ocio y trabajo. De dar la bienvenida al equinoccio entre música relajante, respiraciones y estiramientos. De celebrar a Mamá por su cumpleaños comiendo bien. De conocer Windsor e Eton. ¿La repasamos? Vista Vamos con las imágenes de la semana. Olfato El olor fresco de las flores en los jardines ingleses: magnolias, narcisos… a pesar de que no está todo 10% florecido, se encuentran golpes de color en todas partes, y es una fantasía. Gusto El menú que tomamos en Sacha para celebrar el cumpleaños de mamá: muy rica falda lasaña de txangurro, gurumeles con salsa (unas setas con aspecto de champiñón, pero con una textura genial y crujiente), Torla vaga (porque sólo se queja por un lado) y steak tartar. La verdad es que a pesar de que. Os quedamos un poco descorazonados al leer la carta, se nos cambió el ánimo al probar todos los platos, que además son de lo más típico del local. Tacto El frío cortante al pasear por la orilla del Río Támesis al atardecer por el puente de E...
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Lunes de los 5 Sentidos 833

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Semana de lluvia y sol. Reuniones, retinol, ración doble de cerámica. De outlets, mercadillos y compras que merecen la pena. ¿La repasamos? Vista Vamos con las imágenes de la semana. Olfato El aroma que he utilizado para hacer la vela que he regalado a una amiga por su cumpleaños: Tea y lemongrass de Cerería Molla. Uno de mis favoritos de la marca. Además ha sido doblemente especial porque ha sido para su casa nueva y he utilizado un recipiente de los que hago en clase de cerámica para hacerla. Gusto A veces con la dieta no podemos comer lo que nos gustaría, pero eso no significa que tengamos que resignarnos a comidas insípidas y tristes. Recientemente me gusta hacerme un “arroz” a la cubana diferente, sustituyendo el arroz por coliflor desmigajad y los higos fritos por huevos poché. Cómo el tomate frito tengo la suerte de que sea casero, no hace falta sustituirlo sino disfrutarlo. Y Chimpún. El que no se conforma es porque no quiere. Tacto El miércoles en clase de yo Galatea le dimos...
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Lunes de los 5 Sentidos 832

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Semana de rutinas beauty 💆🏻‍♀️ De amigos y shows del recuerdo. Cantar a pleno pulmón, manualidades y pintura. ¿La repasamos? Vista Vamos con las imágenes de la semana. Olfato Los jueves solemos pedir delivery en casa para cenar, y este viernes toco italiano. Por recomendaciones de locales en busca del sabor de casa, nos pedimos unas pastas a Relleno. Nos pasó tanto a mi hermano como a mi que a pesar de encontrarlo todo muy rico (yo carbonara y él amatriciana) tampoco nos pareció la mega pera de la que todo el mundo hablaba. Cómo nos tocó ir a buscarlo porque no había raiders a causa de la lluvia, pudimos apreciar el increíble aroma que desprendía la bolsa durante todo el camino a casa. Gusto El lunes una compañera de cerámica trajo de Santander unos sobaos de la pastelería Joselin. Estaban rellenos de arándanos, y taaaaaan jugosos, que parecía mentira que los hubieran comprado el día anterior. Los sobaos más ricos que he comido en mi vida, de verdad. Tacto El otro día me compré un c...
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Lunes de los 5 Sentidos 831

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Semana de Primavera adelantada, de despedir Febrero. De cortes de pelo, tiempo para mí. Semana de yoga facial, pilates y cuidados. De aniversarios tristes. Vista Vamos con las imágenes de la semana. También quería compartir con vosotros un vídeo que me ha encantado y que me ha partido el corazón (me parte, en realidad, cada vez que sale por la tele) a partes iguales. Se trata del anuncio de Santa Lucía de dos amigos que se cuidan. Merece la pena verlo. Olfato Durante el evento de yoga facial al que asistí el sábado, nos dieron a probar unos productos cosméticos de la marca Blosse, inspirados en la cosmética de Bali. Con esta carta de presentación, podéis imaginar que el aroma que tiene es increíble y muy agradable, pero es que además son respetuosos con nuestro organismo: 100% naturales, aptos para embarazadas y lactantes y sin disruptores endocrinos. Os confieso que yo soy fiel a mi rutina cosmética de Germaine de Capuccini, pero aprovechando los productos de prueba que me han dado l...
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La culpa fue de la Sophie (y de Instagram)

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Cómo una bufanda con capucha me devolvió a las agujas después de cinco años 🧶 Hay obsesiones que llegan sin avisar… y luego está la Sophie Scarf. Esa bufandita aparentemente inocente que empezó a salirme en Instagram una vez. Y otra. Y otra más. Ya sabéis cómo funciona el maldito algoritmo: tú miras cinco segundos y él decide que eso es ahora tu personalidad entera. Pues bien, durante semanas mi personalidad fue la Sophie Scarf. Yo llevaba más de cinco años sin tejer. Seis incluso. Lo había dejado en esa fase vital en la que ya no sabes dónde guardar más piezas (porque, seamos honestas, una puede tener muchos jerséis, pero no infinitos) y además ya me había tejido de todo para mí. Que si el cardigan perfecto, que si el cuello amoroso, que si el gorro “este sí que es el definitivo”. Cerré capítulo y guardé las agujas. Hasta que apareció ella. No sé en qué momento exacto caí, pero llevo diez días absolutamente enganchadísima. De estas veces que dices “solo una vuelta más” y, cuando leva...
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Lunes de los 5 sentidos 830

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Semana de sol ☀️  De cansancio infinito. De pintar, tejer y escribir. De paseos y mercadillos. ¿La repasamos? Vista Vamos con las imágenes de la semana. Olfato El incienso con el que nos reciben en clase de yoga, junto con las luces tenues, ya te anima a tomarte este rato de relax para ti. A mí me encanta, porque es una manera de crear ambiente. Gusto El domingo fui a dar una vuelta por el Barrio de las Letras. Ya de vuelta a casa, y un poco como regalo a mi pobre madre, que lleva mala con un catarrazo increíble desde hace más de 10 días, me paré en Estela Hojaldre, que tiene al parecer mucha fama en Madrid. Compre sus clásicos: unas palmeritas de chocolate negro y unas polkas. Estaba muy ricos, pero os confieso que he probado cosas mejores. Tacto Parece mentira, pero lo que cambia el ánimo unos ratos de sol. Hemos salido todos a la calle, y ya se nota en los ida que se alargan. También en la temperatura: ponerse al sol ya calienta la piel (y el alma) después de tantos días de lluv...
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Cansancio sistémico: Cuando el cuerpo dice “basta” y tú sigues dándole a la tecla

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Hay un tipo de cansancio que no sale en los manuales de medicina, pero que debería tener su propio apartado, su emoji y probablemente un santo patrón: el cansancio exhaustivo-multipantalla-de-vida, también conocido —gracias a  Araceli Ocaña  — como “ cansancio extrasensorial ”. Y oye, pocas cosas he leído últimamente que me hayan representado más. Después de pasar dos semanas de viaje por trabajo, enlazando convención, feria y convivencia intensiva con compañeros —a los que quiero mucho, pero a dosis de doce horas diarias a veces hacen más daño que tres cafés con leche en ayunas— puedo decir oficialmente que volví frita. Frita nivel “ me da igual si la cama del hotel está dura; yo duermo hasta en el suelo del stand ”. De hecho, he tardado 1 semana en escribir este post tras la vuelta porque apenas me quedaban pilas. Súmale que llevaba un constipado de aúpa. De esos que te dejan la voz como de cantante de jazz venido a menos y la energía de una patata cocida. En la feria hasta...
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