Lunes de los 5 Sentidos 847
Semana de calores intensos De inaugurar temporada de piscinas. De viajes express, tormentas secas y dar la bienvenida al verano ¿La repasamos? Vista Vamos con las imágenes de la semana. Olfato Estoy recién llegada de una clase muy diferente con la que he celebrado en mi estudio de Yoga el solsticio de verano y el Día Internacional de Yoga. Siempre me ha dado mucha envidia ver cómo celebran esta fecha tan especial en otros lugares, así que cuando este año se dio la oportunidad, no lo dice en segundo. La clase en sí era una sesión de Yin, Nidra y sonidos, y ha sido una clase híper relajante en la que, a través de la meditación, posturas yin y el sonido de unos boles tibetanos y de cuarzo, hemos podido vibrar y relajarnos en ese estado que hay entre el estar dormido y despierto. Ese momento en que tu cuerpo empieza a despertar, pero tu mente sigue desconectada. En uno de los momentos de la clase nos han preguntado cómo nos sentíamos, para darnos unas gotas de aceite esencial,...
